cos na

Ok, dzieki. Pytanie padło bo napalm dostane taniej od koleżki, na którego zle działa, natomiast xpand jest w dobrej cenie 75zl. Napalm bedzie napewno, w takim razie skoro nie XpandXP, co możesz mi polecić w tej samej cenie na dobry cykl? Dodam tylko, ze nie brałem supli od dobrych 3 lat, narazie jadę na diecie ale wydaje mi sie ze coś [...]

Właśnie myślałem nad tym.. i przejdę na raczej na początku czerwca dowiedzieć co i jak. Aby zapisać się do klubu LA trzeba coś płacić czy raczej większości nie? :D

future debiuty 2008 sa mojego ziomka, jesli wystartuje bo cos mowil ze odrazu na mp chce

Też bym chciał rozdzielić to na dwa różne dni, ale nie mam takiej możliwości i to nie jest ode mnie zależne, niestety. Poczekam aż jeszcze ktoś coś napisze.

malandro, wiesz widzę, że troszkę mało wiesz na ten temat...ja zresztą nie wiele więcej, ale coś tam wiem Tak się składa, że Piotr Kowalczyk trenuje kadrę Polski w Muay Thai przy Polskim Związku Kickboxingu. Prawdopodobnie rzeczywiście był on pierwszą osobą, która zaczęła uczyć MT w Polsce. Generalnie sprawa jest mocno zagmatwana. A ludzie z [...]

czytałem ,ze ryz jest najlepszy na mase... moze mi ktos tą dietę troszeczke przestawic na lepsze bo nie wiem kiedy ryz jest przed obiadem po obiedzie ... ??? pomozcie.. moze mam cos dolozyc do diety??? :D

[...] "kłucie" w łokciach (jeszcze nie bolało i nie przeszkadzało, ale przed wakacjami tez tak się zaczynało). Zrobiłem sobie 3 tygodnie przerwy, ale dalej jest cos nie tak. Niby cały dzień wszystko jest ok, ale czasami (raz/dwa razy dziennie) czuję jakby delikatne kłucie np przy podnoszeniu szklanki (kiedyś czegoś takiego nie [...]

Ja już nie rozumiem : "do wydania mam ok 500-700 zł" "Dobra to sprecuzijuje to do wydania mam 200 zł na ławeczke która powinna być wytrzymała i posiadac stojaki oraz wejscie na modlitewnik bo juz go posiadam, moze miec regulowany kat siedzenia" Za taką cenę porządnej ławeczki ze stojakami raczej nie kupisz. Chyba, że zrobisz [...]

[...] mi sie ze jestesm szczuply przy moim wzroscie lub nie jest to poprostu przelozone na miesnie i czy aby kalkulator tkantki tluszczowej dobrze oblicza zawarta w naszym ciele tkanke tluszczowa czy jeszcze trzeba dodatkowo cos obliczyc? Zmieniony przez - krisstow w dniu 2013-12-02 11:59:21 Zmieniony przez - krisstow w dniu 2013-12-02 12:01:53

cwicze :D:D staram sie wyjsc z niego czasmi sie nie udaje :D:D a we mnie sie strasznie czesto zaczynaja :D:D na ulicy 2 razy na tydzien nic nikomu nie robie ale parter mi cos nie wychodzi jak stoje to rzuty i dziala jak natura chciala ale nie umie sie zachowac w parterze do czego dązyc w parterze ?

cwicze :D:D staram sie wyjsc z niego czasmi sie nie udaje :D:D a we mnie sie strasznie czesto zaczynaja :D:D na ulicy 2 razy na tydzien nic nikomu nie robie ale parter mi cos nie wychodzi

na karowej nie na korowej (faktycznie coś tam machają)

wziołbym to bez wahania gdybym miał pewność ze tam bedzie białko- widzisz nie jestes jakims znanym sprzedawcą na sfd - chyba że sie myle ! sprzedawałeś juz coś ? jest możliwość kupna na kg ?

Czy naturalni nie powinni ćwiczyć treningami, na których ćwiczy się całe ciało (HST, HIT)? pokaż mi gdzie napisałeś że na jednym treningu poza tym nie unoś się i jak masz pisać głupoty jak te wyżej to najpierw to przemyśl i poczytaj coś wcześniej

Nie wiadomo. Jak coś będzie na rzeczy, dam znać.

Dobra już nie chce tych plakatów ostatnio dostałem innej polskiej firmy nie to nie na mojej siłowni nie będzie Fitmaxa bo naklejka która mam coś sie odkleja Pozdrawiam Duda

spokojnie abs Będzie coś wiadomo konkretnie, na pewno dam wam znać

E tam, asiu to kobity lecą zawsze na fury itp. a teraz coś co na demotach widziałem ostatnio: Zaglądali do teczek, zaglądali do waliz, nie zajrzeli do dupy ! tam miałem socjalizm ! (mocny tekst) Zmieniony przez - medalik18 w dniu 2010-07-30 23:39:40

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to [...]

ja w najbliższym cyklu za miesiac skupie sie praktycznie na samych sztangielkach do ten pory głownie uzywałem sztangi, na pierwszym hst ładnie wszystko poszło(waga +4kg ), teraz troche słabiej (+2 kg) ale jeszce mam 10 dni cyklu wiec moze cos jeszce podskoczy, pozatym dużo kombinuje ostatnio z dietą żeby było jak najlepiej